Czy dietetyczne tiramisu może być smaczne? Sprawdź już teraz!

Polub nas na Facebooku

Pyszności, które zaspokajają nawet największego łasucha, a jednocześnie nie odkładają się na biodrach. Niemożliwe? A jednak! Okazuje się, że nie musimy odmawiać sobie naszych ulubionych słodkości.

51f77020d685d___006tiramisu
foto.: Dr. Jacob`s

Wystarczy mądrze zmodyfikować przepisy na nie, aby obniżyć ich kaloryczność. Gwarantujemy, że mimo proponowanych zmian, smak łakoci nie straci nic ze swej słodyczy.

Odchudzone tiramisu

Potrzebne nam będą:

– Kawa probiotyczna (np. Chi-Cafe) – 100 ml
– Zmielony cynamon – 2 łyżeczki
– Biszkopty – 60 g
– Serek biały (President 0% tłuszczu) – 350 g
– Cukier puder – 50 g
– Gorzka czekolada do dekoracji

Przygotowanie:

Zaparzamy kawę i odstawiamy na bok, aby ostygła. W tym czasie miksujemy serek biały z cukrem pudrem (jeśli całość wydaje się zbyt płynna, można zagęścić masę żelatyną). Następnie maczamy biszkopty w kawie i układamy na spodzie blaszki. Na warstwę biszkoptów wylewamy połowę naszej masy. Powtarzamy procedurę – układamy na wierzch zamoczone w kawie biszkopty, a następnie przykrywamy je resztą serka. Na koniec posypujemy całość cynamonem. Możemy również posypać nasze tiramisu wiórkami gorzkiej czekolady (najlepszy efekt uzyskamy, gdy czekoladę zetrzemy na tarce).

info.: materiały prasowe