Odczuwasz silne bóle stawów lub stałe napięcie mięśni wynikające ze stresującego trybu życia? A może chorujesz na nadciśnienie tętnicze lub astmę? Jeśli tak, ten rodzaj masażu jest właśnie dla Ciebie.

Masaż bańkami chińskimi polega na delikatnym przesuwaniu gumowych baniek po ciele pacjenta, w celu zwiększenia przepływu krwi i limfy w naczyniach. Podobnie jak w przypadku baniek szklanych, które kiedyś nakładały nam babcie, gdy byliśmy przeziębieni, tak i pod bańką chińską powstaje podciśnienie, które zasysa skórę do swojego wnętrza. Nie powoduje to jednak bólu, gdyż siłę zassania można łatwo regulować.

Wielkość baniek

Wielkość bańki dostosowuje się do wielkości powierzchni, na której zostanie wykonany masaż. Większe stosowane są np. na uda, pośladki lub ramiona, małe mają natomiast zastosowanie w miejscach mniej umięśnionych lub u małych dzieci.

Wykonanie masażu bańką chińską

Wykonanie masażu bańką chińską jest względnie proste. Polega na przyssaniu bańki, a następnie przesuwaniu jej po ciele pacjenta. Należy jednak pamiętać, że przed przystąpieniem do masażu, należy nałożyć oliwkę lub olejek na ciało pacjenta, w celu zmniejszenia tarcia. Cały zabieg trwa około 20-30 minut i powinien być wykonywany 2-3 razy w tygodniu.

Podstawowe wskazania do masażu bańkami chińskimi:

• astma
• schorzenia układu pokarmowego
• stany zapalne
• urazy
• zaburzenia krążenia
• zwiększone napięcie mięśniowe
• choroby układu moczowo- płciowego
• cellulit

Przeciwwskazania:

• hemofilia
• menstruacja
• masaż na powierzchni stawu kolanowego, łokciowego, stawów kręgosłupa i łopatek
• podwyższona temperatura ciała
• ciąża (masaż na powłokach brzusznych)
• wszystkie odmiany nowotworów

Wpływ masażu bańką chińską na organizm

Podciśnienie powstałe we wnętrzu bańki chińskiej, powoduje między innymi pękanie drobnych naczyń krwionośnych. Pobudza to do działania układ immunologiczny, dzięki czemu, organizm staje się bardziej odporny nawet na zwykłe przeziębienie. Co więcej, dochodzi do szybszego usunięcia zbędnych produktów przemiany materii z organizmu oraz do lepszego odżywienia tkanek. Bez reakcji nie pozostaje również układ krwionośny, w którym poprawie ulega cyrkulacja krwi.

Prócz wszystkich wyżej wymienionych zalet masażu bańką chińską można wyróżnić również to, że stosowany nawet krótko, daje większe efekty terapeutyczne niż 30 minut masażu klasycznego. Najlepszym tego przykładem jest rosnące uznanie tej metody wśród pacjentów.

DOZ.pl

The post Masaż bańkami chińskimi! first appeared on VERONIQUE.