Olejek lawendowy dla zdrowia

Polub nas na Facebooku

Olejek lawendowy posiada właściwości lecznicze, więc warto go mieć w domu. Wyróżnia się 4 przykładowe zastosowania olejku w służbie zdrowia.

14793511_xl_małę

NA PRZEZIĘBIENIE

Jest wiele naturalnych sposobów na przeziębienie. Jednym z nich są, np. inhalacje z olejkiem lawendowym.Wystarczy nalać do miski z gorącą wodą kilka kropki olejku i pochylić się nad nią, przykrywając głowę ręcznikiem. Wdychanie oparów przez około 10 – 15 minut sprawia, że oczyszczają się drogi oddechowe. Dodatkowo olejek działa bakteriobójczo i kojąco. Jeżeli męczy nas kaszel, możemy natrzeć gardło niewielką ilością olejku.

NA BÓLE

Ze względu na to, że olejek działa przeciwbólowo, możemy go wykorzystać do leczenia bólu mięśni i stawów oraz bólów menstruacyjnych i porodowych. Wmasowany w dolne partie brzucha łagodzi bóle menstruacyjne, a w dolne partie pleców zmniejsza ból i przyspiesza poród. Pomaga również na ból głowy lub migrenę, gdy wmasujemy kilka kropli w okolice skroni i czoła.

NA SKÓRĘ

Olejek, dzięki właściwościom antybakteryjnym, przeciwzapalnym i przeciwgrzybicznym, to sposób na zdrową skórę, czyli bez zmian chorobowych, np. stanów zapalnych, podrażnień i trądziku i egzemy. Poza tym zapobiega powstaniu blizn oraz leczy skórę poparzoną słońcem.

NA NERWY

Zapach olejku lawendowego uspokaja i wycisza oraz poprawia samopoczucie. Dlatego poleca się go w stanach depresyjnych i lękowych, zdenerwowaniu i chandrach oraz po ciężkim dniu jako sposób na odprężenie organizmu.

Pomaga również zwalczyć bezsenność, kiedy inhalacje z olejkiem wykonamy przed snem lub umieścimy kilka kropli na poduszce. Możemy również przygotować sobie relaksującą kąpiel: do wanny z ciepłą wodą dodajemy 3 krople lawendowego, 3 jaśminowego i 3 rumiankowego. Do wody możemy dodać tylko kilka kropli lawendowego bez dodatku innych olejków, co też wpływa kojąco i wyciszająco oraz przygotowuje do snu.

Przeciwwskazaniem do stosowania olejku lawendowego jest cukrzyca, wrażliwa skóra, ciąża i karmienie piersią.