Latem wszyscy jesteśmy narażeni na przesuszenia i podrażnienia skóry. Problem wrażliwej skóry zaczyna dotyczyć coraz więcej osób. Skórę wrażliwą rozpoznajemy dzięki takim zjawiskom jak nadmierna reakcja na słońce, mróz, źle dopasowane kosmetyki, woda, długotrwały stres, a nawet silne emocje. Nadwrażliwość skóry objawia się poprzez łuszczenie, suchość, zaczerwienienie oraz pieczenie. Możemy temu zapobiegać w prosty sposób, ważne aby stosować się do zaleceń dokładnie i regularnie.
Przyczyny nadwrażliwości skóry?
W naszych genach zapisana jest skłonność do nadwrażliwej skóry. Przyczyn należy się doszukiwać w środowisku, w którym żyjemy. Twarda woda, zanieczyszczenie powietrza, przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach oraz substancje zawarte w naszej diecie i spożywanych przez nas żywności oraz napojach.
Jak zapobiegać?
Wiele czynników zależy od nas, dlatego warto zmienić całkowicie swój tryb życia, aby móc się cieszyć zdrowym wyglądem. Na dobry początek zrezygnujmy z kawy, herbaty oraz wszelakiego alkoholu. Jego miejsce z powodzeniem może zastąpić woda mineralna. Warto zapewnić organizmowi szereg ważnych witamin oraz minerałów. Najlepsze są te naturalne pochodzące z warzyw i owoców.
Należy koniecznie zwrócić uwagę na kosmetyki, których używamy. Źle dobrane do naszej skóry mogą powodować reakcje alergiczne, które potem widzimy na skórze. Zainwestujmy w te kosmetyki, które nie zawierają parabenów. Są one odpowiedzialne za wywoływanie niepożądanych skrótów na skórze. Kosmetyki dla skóry wrażliwej mają za zadanie przede wszystkim wzmocnić strukturę skóry tak, aby była bardziej odporna, koić podrażnienia i korygować tak nieprzyjemne objawy jak zaczerwienienia, przesuszenie i uczucie ściągnięcia.
