Melisa lekarska to zioło popularne w kuchni, kosmetyczce i w domowej apteczce. Warto go zatem mieć na wszelki wypadek. Wykorzystuje się świeże i suszone liście melisy.
MELISA DLA ZDROWIA
Melisa to najpopularniejsze zioło uspokajające i ułatwiające zasypianie. Napar z melisy jest naturalnym lekarstwem na bezsenność, rozdrażnienie, pobudzenie nerwowe, niepokój i stres. Zapewnia spokojny sen i ukojenie nerwów.
Wpływa pozytywnie na pracę układu pokarmowego, bo ułatwia trawienie, poprawia apetyt i ma działanie rozkurczające. Pomaga także walczyć z typowymi problemami trawiennymi, np. ze zgagą, zaparciami, wzdęciami i gazami. Polecany jest zwłaszcza po ciężkostrawnym daniu.
Działa także pozytywnie na układ krążenia, ponieważ wzmacnia serce i obniża ciśnienie krwi. Dzięki temu, że obniża poziom cholesteroli zapobiega miażdżycy, a dzięki właściwościom rozkurczających idealnie sprawdzi się w przypadku bólu menstruacyjnego.
MELISA DLA WDZIĘKU
Melisa jest stosowana w pielęgnacji cery tłustej i mieszanej. Użyjemy ją do zrobienia parówki – etap przygotowujący skórę do zabiegów kosmetycznych, który oczyszcza skórę i poprawia jej ukrwienie oraz otwiera pory. Dzięki czemu nałożenie maseczki nawilżających przyniesie lepsze efekty. Napar z melisy może być również wykorzystywany jako tonik dla tłustej cery i jako płukanka dla włosów przetłuszczających się. Tonik można stosować kilka razy dziennie – codziennie robimy nowy napar.
Możemy także użyć same torebki melisy: zalewamy torebki gorącą wodą i czekamy aż napar wystygnie. Potem należy odcisnąć torebkę i przemywać nią dekolt i twarz.
