Osobisty trener na nadgarstku

Polub nas na Facebooku

Garmin, producent nawigacji satelitarnej, wprowadza na rynek zegarki GPS dla biegaczy – Forerunner 620 i Forerunner 220, które oferują więcej niż rejestrowanie przebiegniętego dystansu, tempa i tętna.

Obydwa urządzenia zostały wyposażone w akcelerometr, który umożliwia mierzenie dystansu bez konieczności stosowania dodatkowych czujników na nogę podczas treningów w zamkniętych pomieszczeniach. Wygodny odczyt danych zapewnia 1-calowy kolorowy wyświetlacz Chroma. Dzięki modułowi Bluetooth, po sparowaniu z kompatybilnym smartfonem, dane treningowe z zegarków mogą zostać bezprzewodowo przesłane do serwisu Garmin Connect, gdzie można je udostępniać i analizować.

3fc0b25926c39a2ea00c9934258be806

Zegarek Forerunner 620 wyposażony został dodatkowo w zaawansowane funkcje, takie jak asystent odpoczynku, symulator wyścigu czy szacunkowy pułap tlenowy, które usprawniają treningi i pomagają osiągać lepsze wyniki. W połączeniu z czujnikiem tętna HRM-Run, model 620 dostarcza także informacji o formie biegacza, analizując rytm, czas kontaktu z podłożem i odchylenie pionowe.

Każdy biegacz, bez względu na staż, motywację oraz poziom treningów, chce wiedzieć jak może w obiektywny sposób zmierzyć swoje wyniki i monitorować poprawę kondycji. Jednym ze sposobów, aby tego dokonać, jest pomiar szacunkowego pułapu tlenowego (VO2 max), który jest wymiernym wskaźnikiem fizycznej wydolności organizmu. Do tej pory, jedyną możliwością pomiaru VO2 max było wykonanie płatnych testów. Forerunner 620, używany wraz z czujnikiem tętna, jest w stanie obliczyć szacunkowy pułap tlenowy na podstawie łącznej analizy danych, takich jak prędkość biegu, ilość uderzeń serca na minutę czy zmienność tętna. W efekcie otrzymujemy wartość VO2 max, która wskazuje maksymalną ilość tlenu jaką organizm biegacza może wykorzystać w ciągu minuty na kilogram masy ciała w momencie największego wysiłku.

Używany razem z czujnikiem tętna HRM-Run, Forerunner 620 oferuje nową funkcję asystenta odpoczynku, która umożliwia zaplanowanie regeneracji między ciężkimi treningami. Zegarek, niczym doświadczony trener analizuje dane o tętnie, aby obliczyć ile czasu potrzeba, aby w pełni odpocząć przed następnym treningiem. Kolorowe oznaczenia widoczne na wyświetlaczu zwiększają czytelność wyników. Kolor zielony oznacza gotowość do kolejnego treningu. Kolor czerwony utrzymujący się ponad trzy dni oznacza, że warto zrobić sobie dzień odpoczynku lub zaplanować lżejszy trening. Czujnik tętna HRM-Run został również wyposażony w akcelerometr, który mierzy i analizuje ruchy tułowia podczas biegu.

Zarówno Forerunner 620 i 220 wyposażone zostały w wodoodporną (do 50 metrów) obudowę, która wytrzyma dużo więcej niż deszcz i pot. Forerunner 620 posiada ekran dotykowy, który z powodzeniem można aktywować bez zdejmowania rękawiczek, a Forerunner 220 obsługiwany jest przy pomocy wygodnych przycisków. Obydwa modele zasilane są akumulatorami pozwalającymi na korzystanie z urządzenia przez sześć tygodni w trybie zegarka lub przez 10 godzin w trybie treningowym.

Zegarki będą dostępne w sprzedaży w listopadzie 2013 w sugerowanych cenach detalicznych:
Forerunner 220- 249.99$
Forerunner 620 – 399.99$
Forerunner 220 w zestawie z czujnikiem HRM-Run – 299.99$
Forerunner 620 zestawie z czujnikiem HRM-Run – 449.99$