Magia mody

Polub nas na Facebooku

Magii mody ulegamy nie od dziś. Czasem kosztuje nas to duże pieniądze, czasem staje się początkiem lub końcem rozwoju osobistego.

magia-mody2
fot.: Magdalena Trebert

Czy zastanawiasz się, kim jesteś? Jakie masz potrzeby? Czego chcesz i jakiego stylu życia doświadczać?

Zacznij ubieranie od „dlaczego”

Chyba cały świat zna wypowiedź Simona Sineka na temat tego, że ludzie o największej charyzmie mówią o tym, w co wierzą oraz jakie przekonania i potrzeby kierują nimi w ich sposobach działania i wspierania innych. Dlatego w pracy ze mną zaczynasz ubieranie od „dlaczego”, czyli określenia, jaką wizję siebie chcesz tworzyć – i po co.

Shondra Rhimes, Afroamerykanka nazywana kobietą wpływową, scenarzystka i pisarka (autorka scenariuszy do seriali „Chirurdzy”, „Prywatna praktyka” i kilku innych produkcji) podjęła wyzwanie: dała sobie rok na mówienie „TAK” w różnych sytuacjach.

„TAK” dla trudnych rozmów, TAK” dla kontaktu z emocjami, „TAK” dla czasu na zabawę z dziećmi, „TAK” dla bycia taką matką, jaką chce być, a nie taką, jaką powinna być, „TAK” dla akceptacji i siebie, i innych matek w macierzyństwie szytym na ich własną miarę, „TAK” dla niewychodzenia ponownego za mąż, wreszcie „TAK” dla bycia schludną i przyjrzenia się temu, po co jej tak duże ciało; dlaczego stosami jedzenia przykrywa troski, emocje i przeżycia związane doświadczeniami, które ją dotykają. „TAK” dla dbania o wygląd i „TAK” dla sukienek, które podkreślą jej sylwetkę już dziś.

Dlaczego o tym piszę? Bo nieustannie dążę do akceptacji siebie. Bo nieustannie mówię kobietom, by akceptowały siebie i pytały siebie, kim są i jakie chcą być.

Dla mnie – trenerki rozwoju osobistego, kobiety, która wspiera inne kobiety, stylistki i mamy – ubieranie to coś więcej niż tylko opakowanie. Dzięki opakowaniu mogę zaglądać w głąb siebie i pokazywać siebie tak, jak chcę. Dzięki opakowaniu odkryłam i wypracowałam to, jaka jestem dziś.

Podczas moich warsztatów kobiety mówią: „Mam bardzo dużo ubrań, które kupuję i których nie noszę”. Dlaczego? „Schudłam albo przytyłam po ciąży”, „Moje ciało się zmieniło i nie wiem, jak się teraz ubierać”.

Ubieranie może być ważne. Jak wielka byłaby siła przekazu gry aktora bez odpowiedniego stroju? Czy w „Diabeł ubiera się u Prady” Meryl Streep byłaby postrzegana jako straszna i wpływowa diablica bez swoich obcasów?

Czy zastanawiasz się, kim jesteś?

Jakie masz potrzeby? Czego chcesz? Jakiego stylu życia chcesz doświadczać?

Zapraszam cię do zabawy!

Gdybyś była zwierzęciem, to jakim? Wymień 3 jego cechy.

Jakie 3 kraje chciałabyś odwiedzić? Dlaczego właśnie te wybrałaś? Z czym ci się kojarzą? Jakie odczucia budzą? Dlaczego chcesz je odwiedzić lub marzysz, by je odwiedzić? Podaj 3 powody.

Jakiej sławnej osobie lub osobie z twojego otoczenia zazdrościsz – i czego? Wymień 3 cechy tych osób.

Zastanów się, co mówią o tobie twoje odpowiedzi. Jak możesz wyrazić je w życiu i w swoim stroju? Jakie ubrania, jakie kolory i fasony mogą wesprzeć cię w posiadaniu i odczuwaniu wyżej odkrytych cech i wartości? W jaki sposób twoje odpowiedzi mogą przejawiać się w twojej kreatywności, stylu życia oraz budowaniu relacji z samą sobą i z innymi ludźmi?

Podziel się ze mną swoimi odkryciami i prześlij e-mail na adres: aneta.ryfczynska@gmail.com

Mój stosunek do ubierania się, strojenia i dbania o siebie jest szeroko związany z rozwojem osobistym. Nauczyłam się, że proces wybierania i noszenia ubrań, które kocham, może być radosny, może przynosić satysfakcję i sprawiać przyjemność. Ubieranie się może być indywidualną formą sztuki. To połączenie między mną a resztą świata. To narzędzie wyrażania siebie. To wyraz szacunku wynikającego z obserwowania i doceniania ludzi wokół. To również sposób celebrowania każdej chwili, wnoszenia magii w życie.

Są to ważne obserwacje, biorąc pod uwagę fakt, że wszystko jest ze sobą połączone – włącznie z naszym nastrojem i stanem umysłu. Na poziomie osobistym nie można zaprzeczyć, że czujemy się lepiej w nowej fryzurze i stroju, który lubimy. A kiedy czujemy się lepiej, podejmujemy właściwe decyzje, jesteśmy pewne siebie i wzbudzamy szacunek ze strony innych. Ubieranie się to część ludzkiej natury.

Zapisz 10 emocji, które chciałabyś regularnie odczuwać, albo cech, jakie chciałabyś posiadać. Jakie elementy ubioru mogłyby dać ci dostęp do nich?

Zapisz swoje notatki i daj sobie czas, by poszukać ubrań, które mogą ci to zapewnić.

A teraz kilka inspiracji na wiosenno-letni czas.

na-rower

Kolorowe, zwiewne spodnie i trampki lub baleriny. Albo dzianinowy kombinezon w duecie z kolorowymi espadrylami. Do tego plecak lub mała torebka, które włożysz do koszyka rowerowego lub przewiesisz przez ramię, by nie krępowały rąk.

party

Solejka maksi, do połowy łydki, do tego szykowne sandały z lekko wydłużonym noskiem, jednokolorowy tank top i narzucona na ramiona skórzana ramoneska lub krótka dżinsowa kurtka. Dla większej wygody zamień sandały na trampki – tym razem bez sznurówek i we wzory.

praca

Koszula. Tym razem nie zwykła, minimalistyczna, lecz długa, długa koszulo-sukienka sięgająca kolan, a może nawet połowy łydki, przewiązana paskiem albo w kontrastowym kolorze, albo we wzory, albo skórzanym lub plecionym. To ubranie założysz do pracy; po wyjściu dodaj kolorową torebkę, do której schowasz klucze, portfel, komórkę i kilka wizytówek, by obdarować nimi potencjalnych klientów albo przyszłych kochanków.

date

Jakie kolory lubisz? Może neony ułożone w geometryczne kształty? Może kolory ziemi? Może motywy roślinne i kwiatowe? A może minimalizm i pastele?

Poszukaj lekkiej, zwiewnej sukienki, która podkreśli twoją sylwetkę. Dopasuj do niej koturny na korkowej podeszwie lub sandałki na szpilce z delikatnymi paseczkami. Biżuteria długa, którą będziesz mogła zmysłowo bawić się podczas rozmowy z mężczyzną.

Jeśli nie wiesz jak podkreślić swoje atuty, zapraszam do pobrania inspirującego Poradnika.