Fototerapia, czyli leczenie światłem

Polub nas na Facebooku

Fototerapia, czyli światłoterapia, jest wykorzystywana w medycynie i w kosmetyce. To sposób na wyleczenie nieprzyjemnych dolegliwości oraz poprawę urody i skóry. Dlatego warto ją wypróbować, jeśli nie ma przeciwwskazań.

fototerapia

ŚWIATŁO DLA SKÓRY

Fototerapia to innowacyjna metoda leczenia chorób skóry. Jest bezinwazyjna, bo nie narusza ciągłości skóry, a dzięki temu bezpieczna. Polega na jej naświetlaniu światłem naturalnym, czyli słonecznym lub sztucznym o różnych kolorach: czerwonym, fioletowym, zielonym oraz żółtym lub niebieskim. Światło może poprawić stan i wygląd skóry, gdyż pobudza syntezę kolagenu i krążenie, przyspieszając w ten sposób jej regenerację oraz poprawia jej jędrność i napięcie, redukuje obrzęki, cienie pod oczami i stany zapalne. Dlatego fototerapia może być dobrym sposobem leczenia skóry zwiotczałej, z objawami starzenia oraz problematycznej: z trądzikiem, łuszczycą i innych zmianami skórnymi. Pomaga także w usuwaniu przebarwień i blizn po trądziku i w walce z cellulitem. Przeciwwskazania do zabiegów to ciąża i karmienie piersią, uczulenie na światło, padaczka, choroby nowotworowe lub przyjmowanie niektórych leków. Efekty naświetlania mogą być widoczne dopiero po wielu zabiegach.

ŚWIATŁO DLA HUMORU

Światło może być wykorzystane w leczeniu depresji sezonowej, która występuje w okresie jesienno–zimowym. Jesienią i zimą naturalnego słońca jest zdecydowanie mniej, więc mamy wtedy gorsze samopoczucie, czujemy się częściej senni, zmęczeni i mamy większy apetyt.

Leczenie stanów depresyjnych za pomocą fototerapii polega na systematycznej ekspozycji na jasne światło, emitowane przez lampę zawieszoną powyżej poziomu oczu w odległości 30 – 90 cm od osoby. Lampy posiadają filtry promieniowania ultrafioletowego. Skuteczność leczenia zaburzeń nastroju przy pomocy naświetlania wynosi około 60 – 75%.