SKÓRA TO NAJWIĘKSZY ORGAN CHRONIĄCY NASZ ORGANIZM. NIESTETY CZĘSTO O TYM ZAPOMINAMY. W DOBIE ZDROWEGO STYLU ŻYCIA, EKOLOGICZNEGO I NATURALNEGO JEDZENIA, ZAPOMINAMY O TYM, ŻE DO ZEWNĘTRZNEJ PIELĘGNACJI NASZEGO CIAŁA RÓWNIEŻ POWINNIŚMY UŻYWAĆ ODPOWIEDNICH KOSMETYKÓW.
Tekst: Paulina Okoń, Fresh & Natural
Często sięgamy po „pierwszy lepszy” produkt stojący na sklepowej półce lub sugerujemy się atrakcyjną reklamą w telewizji. A przecież wszystko co wcieramy w naszą skórę, czym się myjemy i smarujemy, przenika do wnętrza naszego organizmu. A co może przenikać? No właśnie. Czytając składy kosmetyków, niełatwo się zorientować co jest co. Są one długie i często trudne do rozszyfrowania. Weźmy więc pod lupę najzdrowsze z kosmetyków – kosmetyki naturalne. Czym są, czym się różnią od komercyjnych produktów?
Najważniejszym założeniem kosmetyków naturalnych jest niestosowanie substancji szkodliwych dla zdrowia oraz poszanowanie środowiska naturalnego podczas ich produkcji.
Kosmetyki naturalne sporządzane są z wielu części roślin – liści, kory, korzeni, nasion i owoców. Do ich produkcji używa się również przypraw, minerałów, miodu, wosku pszczelego, produktów mlecznych, błota i glinek. Produkty naturalne charakteryzują się niskim przetworzeniem surowców, tak aby zachować ich odżywcze i pielęgnacyjne działanie. Jednocześnie w kosmetykach naturalnych dąży się do usunięcia zbędnych substancji tj. barwniki czy sztuczne zapachy. Trwałość produktów oraz ochrona przed zanieczyszczeniami zapewniana jest przez naturalne substancje konserwujące.
Kosmetyki naturalne nie zawierają:
- Sztucznych składników, tj. barwników, aromatów. To one najczęściej powodują uczulenia i podrażnienia skórne.
- Wazeliny i parafiny (olei mineralnych) – stosowanych do wyrobu świec, past, smarów i materiałów izolacyjnych i niestety również w kosmetykach konwencjonalnych (kremach do twarzy, balsamach do ciała i peelingach). Wydziela się je z ropy naftowej po podgrzaniu do 350°C. Składniki te dają złudne uczucie natłuszczenia skóry, tworząc na jej powierzchni trudną do usunięcia i nieprzepuszczającą warstwę ochronną. Nie ulegają rozkładowi biologicznemu, gromadzą się w tkankach i są szkodliwe dla środowiska naturalnego. Niestety ze względu na ich niski koszt są to najczęściej stosowane w kosmetykach konwencjonalnych składniki.
- SLS/SLES (Sodium Lauryl Sulfate i Sodium Laureth Sulfate). To tanie detergenty syntetyczne (te same stosowane do odtłuszczania i mycia naczyń, podłóg itp.) powodujące lepsze pienienie się produktu, do którego są dodawane. Są to składniki usuwające tłuszcz. Mogą powodować przesuszenie skóry, zaburzanie wydzielania naturalnej warstwy ochronnej, podrażnienia – mogą wywoływać świąd i wypryski. Wyniki badań wykazały również, że SLS dostając się do oczu małych dzieci może powodować ich uszkodzenie, a u osób dorosłych rozwój zaćmy.
- Silikonów. Bardzo często stosowane w kosmetykach, ułatwiają aplikację kosmetyków oraz dają wrażenie gładkości i miękkości. Silikony nie ulegają rozkładowi biologicznemu, gromadzą się w tkankach i są szkodliwe dla środowiska naturalnego. Tworzą na powierzchni skóry trudną do usunięcia, nieprzepuszczającą warstwę, zapychają ujścia gruczołów łojowych i oblepiają łuski włosów.
- Parabenów – najpopularniejszych konserwantów w kosmetyce. Parabeny mają skłonność do kumulowania się w organizmie. Stosowanie kosmetyków z parabenami może spowodować uwrażliwienie skóry, co może prowadzić do powstawania wysypki, pokrzywki oraz świądu.
- Produktów poddanych modyfikacji genetycznej. Jeśli unikamy ich w żywności, unikajmy ich w kosmetykach pielęgnacyjnych.
- Produktów poddawanych promieniowaniu. Mogą one powodować mutacje i zmiany w funkcjonowaniu komórek.
Kosmetyki, które zawierają naturalne, nieprzetworzone substancje przywracają skórze jej pierwotne funkcje. Mają za zadanie pobudzać, regulować i wspomagać naturalne procesy odnowy. Kosmetyki naturalne nie dają natychmiastowych efektów, gdyż najpierw muszą pobudzić mechanizmy skóry, które dotychczas były hamowane przez kosmetyki konwencjonalne.
Do nawilżenia i natłuszczenia skóry stosowane są oleje roślinne oraz gliceryna, które nie zapychają skóry, działają łagodnie i pozwalają skórze oddychać. Witaminy, składniki mineralne i odżywcze dostarczane są z ekstraktów roślinnych. Do złuszczana skóry używa się cukru, soli, łupin orzechów oraz minerałów.
Mankamentem kosmetyków naturalnych i ekologicznych jest ich cena. Niestety pozyskiwanie naturalnych składników jest bardzo drogie. Zbiory trzeba dostosować do rytmu wzrostu roślin, co wydłuża czas oczekiwania na produkt końcowy. Dla przykładu: do wydestylowania 1 kilograma olejku różanego trzeba zebrać i poddać obróbce aż 5000 kg kwiatów! Kosmetyki naturalne są droższe, ale działają lepiej. Możemy zrezygnować z wielu kosmetyków stosując jeden dobry produkt, który nie wysuszy nam skóry i nie spowoduje kolejnych negatywnych zmian. Z uwagi na stosowanie składników aktywnych, ekstraktów roślinnych oraz minimalnych ilości konserwantów, kosmetyki naturalne mają krótsze terminy przydatności. Ich wygląd – kolor czy zapach – może być mniej zachęcający niż kosmetyków komercyjnych. Konsystencja kremów i balsamów naturalnych też bywa zupełnie inna niż w znanych nam już produktach. Nasze przyzwyczajenia do określonego wyglądu nie powinny być kluczowe przy wyborze preparatów pielęgnacyjnych.
Wiele firm podchwyciło modę na naturalność, ale poza deklaracjami marketingowymi niewiele w tych kosmetykach natury. Dlatego tak ważne jest świadome czytanie składów i unikanie szkodliwych substancji. Z zasady, im kosmetyk ma mniej składników, tym lepiej. Wybierajmy mądrze!
Kilka rad jak mądrze wybierać kosmetyki:
- zamiast parafiny czy wazeliny szukajmy produktów, które w składzie zawierają oleje roślinne lub glicerynę roślinną
- czytajmy na którym miejscu w składzie znajdują się naturalne składniki; im dalej na liście tym mniej ich w produkcie
- wybierajmy produkty o naturalnych zapachach występujących w przyrodzie, szukajmy olejków z rozmarynu, lawendy czy pomarańczy
- szukajmy kosmetyków o naturalnych kolorach
- sprawdzajmy czy kosmetyki zawierają substancje aktywne i wyciągi roślinne
- unikajmy SLSów, do mycia wybierajmy mydła naturalne lub glicerynowe, zawierające oleje roślinne
- szukajmy kosmetyków bez parabenów i silikonów
- nie sugerujmy się opakowaniem, sprawdzajmy czy opakowanie jest biodegradowalne lub czy możemy wykorzystać je w inny sposób
