7 kroków do pięknych i zdrowych włosów zimą

Polub nas na Facebooku
fot.: Tylors Boggs
fot.: Tylors Boggs
  1. Nie rezygnuj z czapki 
    Mróz i wiatr może negatywnie wpływać zarówno na cebulki jak i strukturę włosów, co grozi ich wypadaniem. Dlatego koniecznie zakładaj czapkę, mimo że po jej zdjęciu fryzura może wcale nie wyglądać najlepiej. Wybierz nakrycie nieco szersze tak aby wszystkie włosy się pod nim zmieściły i żeby nie uciskało skóry głowy, wykonane z wełny lub innych materiałów niesyntetycznych. Końcówki okryj szalikiem.
  2. Myj kiedy trzeba
    Myj włosy tak często jak tego potrzebują. Stosuj do tego szampon przeznaczone dla twojego rodzaju włosów. Możesz wybrać też kosmetyk z serii zimowej. Jeśli twoje włosy przetłuszczają się bardziej niż w innych porach roku sięgnij po szampon oczyszczający. Zrezygnuj z odżywek „bez spłukiwania” i zamień je na lekkie produkty, które po aplikacji należy dokładnie spłukać.
  3. Wysusz dokładnie
    Suszenie niszczy włosy? Tak, jeśli wykonywane jest nieprawidłowo. Suszarkę trzymaj ok. 30 cm od głowy, a do suszenia używaj niezbyt gorącego powietrza. Najlepiej by było, gdyby włosy mogły wyschnąć naturalnie. Jeśli jednak nie masz takiej możliwości wysusz je suszarką. Wyjście na zimno z mokrą głową może skutkować nie tylko przeziębieniem, ale i zniszczeniem włosów – drobinki wody pozostałe na włosach zamarzają i niszczą ich strukturę. Możesz również sięgnąć po szampon „na sucho”, których jest coraz więcej na naszym rynku.
  4. Poskrom elektryzujące się włosy
    Na elektryzujące się włosy też jest sposób. Czapkę wypłucz w płynie do płukania. To powinno zapobiec problemowi. Do czesania włosów wybierz szczotkę o naturalnym włosiu. Dodatkowo możesz ją spryskać niewielką ilością lakieru do włosów suchych. Do suszenia włosów najlepiej używać suszarki z funkcją jonizacji powietrza – włosy nie będą się elektryzować, za to będą miękkie i gładkie.
  5. Nie daj się łupieżowi
    Jeśli w zimowych miesiącach borykasz się z problemem łupieżu, sprawdź z jakiego materiału jest uszyta twoja czapka. Materiały nienaturalne często blokują przepływ powietrza nie pozwalając skórze swobodnie oddychać. Tworzą się wówczas sprzyjające warunki do nadmiernego rozrostu grzyba, który naturalnie występuje na skórze głowy. W zwalczenia łupieżu koniecznie sięgnij po szampony dermatologiczne dostępne w aptekach. Po usunięciu problemu kosmetyk należy stosować profilaktycznie jeszcze przez kilka tygodni.
  6. Sięgnij po olejki
    Olejki stosowane były do pielęgnacji włosów już w starożytności, a teraz powracają do łask. Ich działanie to przede wszystkim nawilżanie, odżywianie i nabłyszczanie. Zalecane głównie do pielęgnacji włosów suchych i zniszczonych, a także zimą i latem, kiedy chronią włosy przed destrukcyjnym wpływem wiatru i silnego działania promieni słonecznych. Pomagają też okiełznać niepokorne, puszące się loki. Więcej o olejowaniu włosów.
  7. Wzbogać swoją dietę
    Jako, że zimą trudniej o świeże warzywa i owoce, często dostarczamy organizmowi za mało witamin. Uboższa dieta odbija się na naszym zdrowiu i wyglądzie, a także na kondycji włosów. Warto więc zwrócić uwagę na to, co jemy. Wzbogać menu o produkty o dużej zawartości witamin czyli np. kiełki, nasiona słonecznika czy dyni oraz orzechy. Ponadto pij dużo wody mineralnej – im więcej tym lepiej. Zimą – nawilżenia potrzebują zarówno włosy jak i skóra. Więcej o nawilżaniu skóry zimą.